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Como posso te ajudar

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Como posso te ajudar

Ansiedade

  • Ansiedade generalizada

  • Síndrome do pânico

  • Burn out

  • Medo

  • Estresse

  • Estresse pós-traumático

  • Fobias

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Expatriados

  • Dificuldades de adaptação

  • Dificuldade com a nova cultura

  • Distância e saudade da familia/amigos

  • Luto pela saída do seu país

  • Sentimentos de isolamento e solidão

  • Estigma por ser estrangeiro

  • Pouca ou nenhuma rede de apoio

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Compulsão

  • por comida

  • por compras

  • por limpeza e organização

  • por jogos de sorte e apostas

  • roer unhas

  • conteúdo pornográfico

  • FOMO (Fear of Missing Out)

  • outros

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Relacionamentos Afetivos

  • Dependência afetiva

  • Relacionamento tóxico

  • Relacionamento abusivo

  • Relacionamento à distância

  • Incapacidade de confiar

  • Ser apenas o que o outro espera

  • Perda de Identidade

  • Submissão a situações desconfortaveis

  • Ciume e possessividade

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Depressão

  • Tristeza permanente

  • Luto

  • Melancolia

  • Humor negativo ou oscilante

  • Falta de sentido na vida

  • Medo de perder alguém

  • Vontade involuntária de chorar

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Evolução Pessoal

  • Sentimento de inferioridade

  • Baixa autoestima

  • Dificuldade de se expressar

  • Insegurança

  • Autocobrança excessiva

  • Instabilidade emocional

Psicoterapia online

As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a psicoterapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial.

Benefícios

Maior flexibilidade de horário

Encontrar profissional experiente que não está no seu ciclo de contatos

Mesma eficiência da terapia presencial

Elimina custos de deslocamento

Maior praticidade

Adequado a sua rotina

Como funciona a Psicoterapia Online

  1. Entre em contato comigo

  2. Enviarei uma mensagem e conversaremos sobre o que você busca e sobre o seu atendimento.

  3. No momento da consulta, pontualmente, irei te enviar o link para nossa chamada.

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Psicoterapia Online
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Especialidades

Psicoterapia Corporal

A Psicoterapia Corporal é uma linha clínica da Psicologia, na qual percebe-se o ser humano como uma unidade psicossomática, em que corpo e mente formam um sistema integrado indissociável. O corpo reflete nossas emoções da mesma forma que o que acontece no corpo também reflete em reações emocionais.

 

Desta forma, a Psicoterapia, nesta abordagem, não usa somente o trabalho verbal como ferramenta terapêutica, mas também, quando necessário, trabalhos corporais para ajudar a elaborar e entrar em contato com o que precisa ser trabalhado a nível psíquico, emocional e bioenergético.

 

Devido a diversidade de recursos terapêuticos, esta abordagem se torna eficaz tanto para o tratamento de questões psicológicas como: depressão, fobias, ansiedade, baixa autoestima, compulsões, dificuldades de relacionamento humano e afetivo, perdas, timidez, dificuldade de posicionamento, dificuldade de foco e concentração, pensamentos repetitivos e angustiantes, traumas, insegurança e demais questões emocionais; como também para muitos distúrbios orgânicos como: hipertensão, asma, dores de cabeça, gastrite, obesidades, tiques, bruxismo, dores musculares tensionais, disfunções sexuais, distúrbios menstruais e ginecológicos e demais distúrbios orgânicos.

Constelação Sistêmica

É um método psicoterápico, desenvolvido pelo alemão Bert Hellinger. Ela estuda as emoções e crenças que, consciente e inconscientemente, acumulamos. Este aprofundamento possibilita compreender como esses fatores influenciam em nossa tomada de decisão, de forma a reverter os aspectos negativos que desequilibram nossa vida.

Em seus estudos, Hellinger pôde perceber como inúmeras experiências, especialmente as vividas no ambiente familiar, são decisivas para a nossa saúde emocional. Neste sentido, podemos concluir que essas experiências, acumuladas desde a infância, nos tornam parte de vários sistemas, e impactam diretamente em nossos comportamentos e nos resultados que alcançamos na vida que levamos atualmente.

Deste modo, as heranças emocionais que herdamos de nossa família, como perdas, brigas, doenças, separações traumáticas, tragédias, entre outras, podem ser âncoras negativas em nosso processo de evolução, não só pessoal, como profissional também.

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